休園・休校措置から約一週間が経ちましたね。
　
急遽お子さんといっしょに過ごす選択を余儀なくされた皆さん、いかがお過ごしでしょうか？私は、そろそろお手上げ状態です。笑　きっと、疲れたな…と思っているのは私だけじゃないはず！ということで、こんな企画をご用意しました。

あおもり休園＆休校キッズママ向け親子でおしゃべり会 in ZOOM

対象

• 青森県内在住
• 休園＆休校措置により日中お子さんと過ごしているお母さん（お子さんも大歓迎）
• 同じような環境の方とおしゃべりしてリフレッシュしたい方
• マザーズティーチャーが子ども同伴であることを承諾してくださる方

概要

オンライン会議システムZOOMアプリ使用

パソコン・タブレット・スマートフォンからご利用になれます。お申し込み受け付け後にZOOM IDをお知らせします。

各回40分予定（最長60分）

参加費無料

日時

• 3/12（木）10：00～（定員３名様）
• 3/12（木）11：30～（定員３名様）
• 3/12（木）13：00～（定員３名様）
• 3/12（木）14：30～（定員３名様）

状況に応じて、日程を追記します。
まずはお試し１Day開催！

お申し込み

①お名前　②メールアドレス　③お子様の年齢・性別　④ご希望日時　を明記の上、メールにてお申し込みください。

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このほか、Facebookメッセンジャー、Instagramダイレクトメッセージでも受け付けます。

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通常の長期休みと違い、いつまで続くのか分からない先の見えない状況に、不安を感じずにはいられませんね。また、エンドレスな食事づくりに疲れたり、兄弟喧嘩の声にイライラしたり、普段のように好きなタイミングでひとりで出歩けない不自由さにモヤモヤしてしまいます。

ストレスを感じない方が不自然な状況です。

『ネガティブなことを言ったらいけない』『自分よりもっと大変な状況の人がたくさんいる』 という思いから、自分の心を置き去りにしてはいませんか？

ネガティブな感情を見て見ぬフリをしてポジティブに振る舞ったとしても、表情や態度、何気ない言葉の端々にその感情は表れてしまいます。それを最も感じ取るのは、いちばん身近にいる子どもたちです。

こんな時こそ、お母さんは自分の心を整えることを最優先してほしいと思います。

同じ環境を過ごしているお母さん同士、おしゃべりを楽しんで、リフレッシュしませんか？

お友だち同士でのご参加も大歓迎！お申込みお待ちしております！

マザーズコーチングスクール認定講師
マザーズティーチャー きむら きょうこ